Therapie
• Bij therapie gaat het om het verwerken van ingrijpende en soms traumatische ervaringen gericht op heling en ontwikkeling.
• Therapie is een persoonsgerichte ondersteuning wanneer je de vragen van het dagelijkse bestaan tot een oplossing wilt brengen. Soms is een stap in het verleden nodig om een stap in het nu te kunnen zetten.
• Therapie heeft te maken met kennen, herkennen, verkennen en erkennen van wat er psychisch, sociaal en aan lichamelijke klachten bij je speelt. En hoe je daar vorm aan wilt geven.
Leren voelen, denken en handelen in een volgorde die bij je past, gericht op het heden en de toekomst. |
|
De huidige samenleving vraagt veel van ons. Hoe verdeel je je tijd en energie. Hoe houd je jezelf en je omgeving tevreden? Een lastige opgave.
• Je vraagt je af of de manier waarop je nu leeft en/of werkt nog bij je past. Patronen lijken zich vast te hebben gezet.
Je wilt persoonlijk effectiever worden.
• Je bent toe aan je volgende stap. Maar welke en hoe?
Dit kan een moment zijn om bewust je houding te gaan bepalen en te kiezen voor wat je echt wilt, voor wat je echt voelt. Dit is wellicht het moment om contact te zoeken. |
